Le jeûne est une discipline spirituelle pratiquée par Jésus lui-même et les grands hommes et femmes de la Bible. Mais est-elle encore pertinente aujourd’hui ?
Quand Jésus parle du jeûne en Matthieu 6, il ne dit pas « si vous jeûnez » mais « quand vous jeûnez », présupposant que ses disciples pratiqueront cette discipline.
Pourquoi jeûner ?
Le jeûne nous aide à subordonner notre corps à notre esprit, à exprimer la sérieux de nos demandes à Dieu, et à créer un espace particulier pour l’intimité avec lui. Esaïe 58 décrit le jeûne véritable comme un acte de justice sociale autant que de piété personnelle.
Comment jeûner ?
Commencez par un jeûne court si vous n’en avez pas l’habitude — une journée ou un repas. Consacrez le temps habituellement dédié aux repas à la prière et à la Parole.
Les précautions
Les personnes avec certaines conditions médicales doivent consulter leur médecin. Le jeûne n’est pas une performance spirituelle — il n’a de valeur que couplé à une sincère recherche de Dieu.